Bienfaits de brûler des feuilles de laurier / Plante / Par fomantum Si vous êtes déjà allé dans un studio de yoga, vous avez peut-être senti une odeur particulière. En effet, la fumigation y est souvent pratiquée. C’est une tradition amérindienne qui utilise la fumée d’herbes sacrées pour purifier une pièce. Ce rituel est comme brûler de l’encens. Et très souvent, les feuilles de laurier sont utilisées pour cette pratique. Il faut dire que les feuilles de laurier ont des bienfaits insoupçonnés. Pourquoi des feuilles de laurier ? Les feuilles de laurier sont au cœur des légendes depuis des millénaires. Ils ont joué un rôle important dans les traditions romaines ou grecques et sont omniprésents dans la culture indienne ou caribéenne. Pour les Amérindiens, cette feuille est sacrée. On peut dire aujourd’hui que cette plante a résisté à l’épreuve du temps. Les feuilles de laurier ne sont pas seulement utilisées dans les plats. C’est également un ingrédient fréquemment utilisé dans les crèmes parfumées, les lotions, les eaux de toilette, les savons et les détergents. Bienfaits de brûler des feuilles de laurier Pourquoi brûler des feuilles de laurier dans la maison ? Car les vertus des feuilles de laurier sont reconnues depuis longtemps. Traditionnellement, la feuille de laurier est utilisée comme sédatif, analgésique et anti-inflammatoire. Mais cette plante possède également des propriétés antibactériennes et antifongiques. Il abaisse également la tension artérielle et la pression cardiaque. Il est donc utilisé pour traiter l’insomnie, le stress et améliorer l’humeur. C’est toujours mieux que de consommer de la drogue, n’est-ce pas ? D’autant que c’est bien plus économique et naturel. Et c’est très simple. Comment utiliser les feuilles de laurier ? 1. Assurez-vous que vos feuilles de laurier sont complètement sèches. 2. Prenez un récipient en métal comme une petite casserole. 3. Allumez une feuille de laurier avec un briquet. 4. Placez la feuille dans le récipient pour qu’elle brûle. 5. Laisser agir 10 minutes. Résultats Et voilà, grâce aux feuilles de laurier, vous vous sentirez moins stressé en seulement 10 min. Vous savez désormais comment brûler les feuilles de laurier dans la maison ! Lorsque vous entrerez dans la pièce, la fumée vous détendra et relâchera vos tensions musculaires. Non, ce n’est pas magique ! La fumigation des feuilles de laurier a le pouvoir de vous détendre grâce à ses vertus. Bien entendu, rien ne vous empêche de cuisiner également les feuilles de laurier pour profiter de tous leurs bienfaits. Assurez-vous simplement de retirer les feuilles avant de servir votre plat, car elles ne se consomment pas. Précautions Attention, ne confondez pas les feuilles de laurier. Il existe des lauriers ornementaux qui font de belles fleurs roses ou blanches. Il s’agit du laurier cerise, du laurier portugais, du laurier rose, ou encore du laurier rose… Certaines de ces feuilles sont très vénéneuses. Ils ne doivent donc pas être utilisés. L’espèce aromatique est le laurier ou laurier noble qui peut être utilisé en cuisine pour parfumer les plats. Ce sont les feuilles de cette espèce qu’il faut utiliser pour purifier votre maison. Comment brûler des feuilles de laurier ? Pour bénéficier de son odeur, brûlez simplement quelques feuilles de laurier sèches sur une casserole ou un brûleur, permettant ainsi à sa fumée de se diffuser dans toute la maison, la cuisine ou le commerce. N’oubliez pas que vous devez retirer tout produit inflammable pour éviter les accidents. En plus de les laisser brûler petit à petit pour permettre à la fumée de se propager dans tout le lieu. N’oubliez pas de respirer et de vous détendre pour bénéficier des bienfaits sur votre santé. Alors la prochaine fois que vous vous sentirez mal, n’hésitez pas à allumer une feuille et à respirer. Articles similaires
