Discover the 15 incredible health benefits of drinking Lipton green tea as well as its possible side effects.Lipton tea is one of the most popular tea brands manufactured by Unilever.
If you are looking for a tea with no or little caffeine, this brand is for you. The tea is made from natural ingredients and has been sold worldwide for over 100 years because of its quality, delicious taste, and health benefits. Drinking tea can refresh the mind and prevent certain health problems.
The long history of Lipton tea
Before we learn about the incredible health benefits of drinking Lipton green tea, it is important to understand the brief history of this brand and the reasons for its longevity until today.Sir Thomas Lipton, who was born in Glasgow, Scotland in 1850, is the originator of the tea brand.
He traveled around America and eventually worked in a grocery store there since he was 15.
In 1871 he made the decision to return to his home in Scotland and open his own shop there.
In 1889, Lipton began selling tea and transported it to Ceylon, now called Sri Lanka.
He bought his tea plantation in India and Sri Lanka to avoid becoming a middleman to get good quality tea.
In the UK, the first packet of tea to be sold carried the Lipton brand and even used its marketing slogan.
In 1906, Lipton tea became the first successful British brand to be imported into Japan as a tea blend, where it is loved by most people.
However, the brand failed to establish itself in the American market due to Americans’ preference for coffee over tea.
Currently, Lipton tea brand has become one of the most popular tea products across the world and is distributed in several countries.
Lipton black tea is the most famous type of tea among a wide variety of products such as lemon tea, green tea, etc.
Health Benefits of Drinking Lipton Green Tea
Is Lipton tea good for your health? The answer is described in this article.Tea has been traditionally consumed for centuries and, like coffee, it is the most popular beverage worldwide.
Lipton tea offers many health benefits that you can get by consuming it regularly. Meanwhile, too.
A cup of Lipton tea, everyday, is good for your body and Lipton not only gives you a pleasant taste but also health benefits by drinking Lipton tea in the evening, such as:A cup of Lipton tea, everyday, is good for your body and Lipton not only gives you a pleasant taste but also health benefits by drinking Lipton tea in the evening, such as:
1. Benefits of Lipton tea for digestion
Studies have proven that drinking tea can promote better digestion.Tea can improve metabolism and promote better intestinal transit due to its properties.
Additionally, tea stimulates the production of good bacteria that help maintain a healthy digestive system.
2. Lipton supports the fight against cancer.
Some people in the world are enduring one of the deadliest diseases, cancer.
So far, no specific drug exists to cure cancer, making it a persistent public health nightmare with low survival rates for most patients.
However, it is still possible to prevent cancer and one of the methods is to consume healthy tea regularly in moderate amounts.
Lipton tea can prevent cancer due to its antioxidants and flavonoids, which is beneficial for health.
The effect of free radicals can lead to some cancer diseases, as they can damage DNA and cause uncontrolled cell growth; these two components can help combat their effect and information.
3. Lipton Tea Weight Loss Benefits
Drinking tea, especially green tea, while on your diet may aid in weight loss.
Lipton tea can improve body metabolism and promote fat burning, which helps in losing weight while maintaining good health.
Avoid adding sweetener or use one without sweetener, then drink tea in the morning after waking up or before any activity to help your body lose weight.
Many experts already recommend drinking green tea as part of a diet.
4.Improves the health of a heart.
Drinking Lipton tea with milk is good for your cardiovascular health. Drinking tea can lower bad cholesterol (LDL) levels and polyphenols, including antioxidants, help prevent any heart disease.
Normal heart function is ensured by epigallocatechin gallate as another active component.
It is therefore advisable to drink Lipton in the morning after waking up to experience the many benefits of Lipton tea for improved heart health.
5. Skin benefits of Lipton green tea
Tea has anti-aging properties and there is a belief that drinking it can rejuvenate, perhaps this is true.
Auparavant, nous avons noté que le thé renferme des antioxydants qui peuvent contribuer à combattre les effets néfastes des radicaux libres.
Les tissus de votre peau peuvent être détruits par les radicaux libres, ce qui peut entraîner une perte de fermeté. Le thé Lipton fournit des nutriments qui nourrissent la peau, l’adoucissent et lui donnent un aspect jeune.
6. Le thé peut aider à prévenir le rhume.
La consommation de thé chaud peut être utile pour prévenir les rhumes, qui sont provoqués par divers facteurs, y compris le virus de la grippe.
En buvant du thé Lipton avec de l’eau chaude, on peut non seulement renforcer le système immunitaire mais aussi prévenir les rhumes grâce à ses nombreux composés agissant comme des propriétés antivirales.
Boire du thé peut renforcer votre corps contre les virus et ainsi vous protéger des rhumes. Pour tirer le meilleur parti du thé Lipton, vous pouvez mélanger le thé avec du citron ou du gingembre.
7. Les bienfaits du thé Lipton pour traiter l’anémie
Les personnes souffrant d’anémie devraient essayer de boire du thé, car cela peut aider à prévenir l’anémie.
Le manque de globules rouges dans votre corps est ce qui caractérise l’anémie. Une faiblesse corporelle et des évanouissements peuvent résulter d’une anémie légère, tandis que la mort peut résulter même d’une anémie sévère.
Il est nécessaire de boire du thé pour fournir une excellente source d’apport en fer, car le thé Lipton offre une certaine quantité de ce minéral vital pour soutenir la production de globules rouges.
8. Contribue au renforcement des os
D’après certaines recherches, les femmes âgées qui consomment régulièrement du thé, y compris du thé Lipton, présenteraient une densité osseuse plus élevée que celles qui n’en boivent pas.
Boire du thé tout au long de la vie, dès un âge précoce jusqu’à la vieillesse, aide à maintenir des os forts grâce aux quantités de flavonoïdes qu’il contient. Cela renforce et protège vos os pour une bonne santé ostéologique.
9. Le thé Lipton a le pouvoir de détendre votre esprit.
Le thé est apprécié par de nombreuses personnes à tout moment en raison de son effet relaxant.
Une simple tasse de thé après une journée stressante peut aider à apaiser l’esprit et ainsi soulager le stress.
Il est possible de boire régulièrement du thé l’après-midi ou le soir après le travail.
10. Éviter la carie dentaire.
Le thé Lipton offre des avantages pour la santé non seulement pour votre corps interne, mais il peut aussi contribuer à préserver une bonne santé dentaire et à éviter les caries.
Les propriétés antibactériennes de l’EGCG et des flavonoïdes contenus dans le thé contribuent à combattre la croissance des bactéries dans la bouche et à éliminer la plaque dentaire, tout en prévenant sa transmission.
11. La consommation de thé Lipton peut contribuer à améliorer votre mémoire.
Que vous le croyiez ou non, boire régulièrement du thé peut en fait améliorer la mémoire de votre cerveau.
Des chercheurs ont découvert que la consommation de thé peut améliorer l’intelligence, car cela contribue à renforcer la mémoire à long terme dans le cerveau humain.
Pour ressentir l’effet, vous pouvez boire une tasse de thé pour garder un cerveau sain et améliorer les activités d’apprentissage.
12. Les bienfaits du thé pour le diabète de Lipton
Le thé sain, en particulier le thé Lipton, peut aider à éviter une hausse de la glycémie dans votre corps, parfois appelée hyperglycémie.
On a signalé que les composés actifs présents dans les ingrédients du thé peuvent aider à améliorer la sensibilité à l’insuline et ainsi prévenir la maladie du diabète, en particulier le diabète de type 2.
13. Bienfaits du thé Lipton pour la prévention du cancer de la prostate
La consommation de thé Lipton est conseillée aussi bien aux hommes qu’aux femmes, car cela peut contribuer à prévenir ou du moins à réduire le risque de certaines maladies comme le cancer.
Il a été démontré par une étude que la consommation de thé de haute qualité peut vous apporter des composants actifs qui favorisent l’apoptose des cellules cancéreuses, ce qui peut également aider à supprimer la croissance des cellules cancéreuses dans la prostate masculine.
Evidemment, le thé peut non seulement aider à prévenir et à lutter contre le cancer de la prostate chez les hommes, mais il est également possible de prévenir le cancer du sein chez les femmes, sujet sur lequel nous allons discuter par la suite.
14. Le thé Lipton pour la lutte contre le cancer du sein.
Même s’il n’existe pas de preuves définitives des nombreux bienfaits du thé Lipton pour le cancer du sein, les femmes chercheuses qui ont eu un cancer du sein et qui apprécient boire régulièrement du thé présentent un risque moindre de récidive par rapport à celles qui ne sont pas fans d’une tasse rég
Est-ce que boire du thé peut vraiment avoir plusieurs bienfaits pour la santé corporelle, oui ou non, mais nous en sommes déjà certains.
15. Les bienfaits du thé vert Lipton pour soulager la constipation
Le thé non seulement favorise une bonne digestion mais peut aussi aider à soulager la constipation. Ainsi, si vous souffrez de constipation, prendre un peu de thé Lipton pourrait être bénéfique pour soulager vos symptômes.
Le thé contient un laxatif, qui est un composant actif connu pour favoriser la défécation et améliorer la digestion. Il est bon de boire du thé après avoir mangé quelque chose.
Bienfaits du thé Lipton et du citron
Mélanger du lait, de la crème ou une alternative non laitière au thé Lipton peut diminuer ses bienfaits et augmenter sa teneur en calories et en matières grasses.Si vous utilisez une crème sans calories, vous encourez également le risque associé aux édulcorants artificiels. Le fait d’ajouter du jus de citron à votre thé noir Lipton permet la diminution des calories et de la graisse. Boire du jus de citron avec le thé noir peut aider à augmenter l’absorption du fer par votre corps, car le jus de citron favorise son absorption.
Les deux boissons, le jus de citron et le thé noir Lipton, ont des effets diurétiques qui peuvent vous aider à ne pas retenir l’eau.
Bienfaits du gingembre et du thé Lipton
Le gingembre et le thé Lipton peuvent maximiser votre plaisir quotidien. Il vous donne l’énergie nécessaire pour faire face à tout ce qui se présente devant vous.Depuis longtemps, le gingembre est utilisé dans les traditions ayurvédiques pour soutenir les défenses naturelles du corps et le système digestif.
Le gingembre et le thé Lipton sont délicieux avec zéro ou peu de calories.
Le gingembre et le thé Lipton sont une délicieuse boisson sans caféine qui favorise la détente et permet de savourer l’instant présent.
Bienfaits du thé Matcha vert Lipton
Le thé vert Matcha Lipton offre le goût doux et terreux du matcha ainsi que les bienfaits du thé vert. Cela complète parfaitement un mode de vie sain !Le matcha est une délicieuse façon de consommer votre apport hydrique quotidien recommandé de 2 à 2,5 litres par jour.
Le premier composant dans le thé est l’eau, dont votre corps a besoin pour fonctionner au mieux. Le thé est à 99,5 % d’eau, ce qui le rend aussi hydratant et rafraîchissant que l’eau. Ne soyez pas effrayé par la corvée d’hydratation.
Le thé non sucré ne contient aucune calorie : Choisir des boissons sans sucres ajoutés plutôt que des boissons sucrées peut fournir un régime sain conforme aux directives alimentaires.
Bienfaits du thé jaune Lipton
Plusieurs propriétés du thé jaune Lipton sont liées à celles du thé noir Lipton. Mais son traitement fin a amélioré bon nombre des propriétés générales du thé noir.
Les bienfaits du thé jaune Lipton comprennent :
- Un profil de saveur unique
- Zéro calorie
- Réduit la tension artérielle
- Renforce et stimule le système immunitaire.
- À un profil élevé de flavonoïdes.
Comment boire du thé Lipton ?
Après la découverte des bienfaits pour la santé du thé Lipton, il est important de comprendre comment consommer correctement ce thé afin d’en bénéficier au maximum. undefined
• Avant d’acheter et d’infuser du thé Lipton, assurez-vous de vérifier l’étiquette pour vous assurer que le produit n’est pas périmé.
• Le thé vert est le meilleur type de thé car il offre le meilleur soutien pour la santé de votre corps parmi plusieurs types de thé existants.
• Il est possible de combiner le thé Lipton avec différents ingrédients naturels tels que du gingembre, du citron, du miel, de la menthe, du lait et bien d’autres encore.
• Arrêtez de boire du café riche en caféine et optez plutôt pour une tasse de thé le matin au réveil. Il est possible d’augmenter le métabolisme et de rafraîchir l’énergie en buvant du thé, donc vous pouvez en boire une heure après avoir pris votre repas.
Les femmes enceintes peuvent boire du thé, mais elles ne doivent pas en consommer trop car cela peut affecter l’absorption de l’acide folique, essentiel pendant la grossesse. Il ne faut pas consommer plus de trois ou quatre tasses de thé Lipton par jour.
Les effets secondaires associés à la consommation de thé Lipton.
Environ la moitié de la caféine trouvée dans le café est contenue dans tous les thés.
Cependant, cela peut présenter un problème pour ceux qui sont sensibles à la caféine. Gardez un œil sur les manifestations d’agitation, de troubles du sommeil, de palpitations cardiaques ou de tremblements.
Si vous avez des symptômes dangereux, réduisez votre consommation.
En outre, de faibles quantités de caféine peuvent être bénéfiques pour la santé, et la caféine présente dans le thé est métabolisée de manière différente par rapport à celle du café.
Le café vous donne un coup de fouet rapide, tandis que l’effet du thé s’estompe progressivement pour vous donner plutôt un léger coup de pouce. Le thé Lipton pourrait avoir cet effet secondaire positif.
Problèmes d’estomac
Si votre estomac est sensible, il se peut que vous ressentiez une augmentation de l’acidité gastrique.
Des douleurs et des brûlures d’estomac peuvent en résulter.
La clé est encore une fois la modération. Si vous avez des problèmes, diminuez votre consommation de thé vert.
Malformations congénitales
On a signalé que la consommation excessive de thé vert pouvait causer des malformations du tube neural chez les fœtus en raison de la présence de caféine, d’acide tanique et de catéchines dans le thé.
Malabsorption du fer
La consommation de thé vert entrave l’absorption de certains nutriments, notamment le fer.
Pourtant, il existe des signes suggérant que les buveurs de thé réguliers développent des glandes parotides plus lourdes qui annulent les effets des tanins du thé.