Le thé au persil a récemment gagné en popularité en tant que remède pour perdre du poids , nous vous en parlons ici et de ses autres avantages.
Le persil est l’une des plantes les plus utilisées en cuisine, que ce soit pour compléter un plat ou préparer une sauce. Originaire de la zone centrale de la Méditerranée, il a été introduit dans le reste du monde grâce à l’Europe et ses conquêtes.
Sa plante peut atteindre jusqu’à 30 cm de hauteur, tandis que ses tiges peuvent dépasser 60 cm, cependant, c’est l’une des meilleures options à avoir dans un jardin potager et ainsi profiter de ses bienfaits quand vous le souhaitez.
10 BIENFAITS DU THÉ AU PERSIL
Grâce au fait qu’il contient des enzymes qui améliorent le fonctionnement des intestins, éliminent les déchets et l’excès de graisse du corps, c’est un bon allié pour perdre du poids.
Facilite et améliore la digestion.
Contient de puissants antioxydants et de la vitamine C qui combattent les radicaux libres.
Ses vitamines B6 et B12 contribuent à réduire le risque de maladies cardiaques.
Il apporte une bonne quantité de fer et de phosphore, des minéraux qui contribuent à réduire la fatigue.
Améliore la circulation.
C’est un anti-inflammatoire naturel.
Ses antioxydants améliorent également la santé de la peau.
Aide à prévenir et à traiter les rhumes.
Régule la tension artérielle et abaisse le taux de cholestérol.
Il agit comme diurétique et aide à éliminer les gaz.
IL EST RECOMMANDÉ DE BOIRE DU THÉ AU PERSIL LE MATIN.
COMMENT PRÉPARER LE THÉ AU PERSIL ?
Ingrédients :
1 tasse d’eau
1 brin de persil haché
Jus d’un demi citron (facultatif)
Procédure :
Faites bouillir l’eau avec le persil, éteignez-la et laissez reposer 10 minutes. Filtrer et ajouter le jus de citron au moment de servir.
ATTENTION !
Comme toute substance, le thé au persil peut provoquer des réactions allergiques, il est donc préférable de toujours consulter votre médecin avant de le prendre.