Dans la série It’s Us (2016-présent), Chrissy Metz joue le rôle d’une assistante personnelle chargée de problèmes d’estime de soi et de perte de poids.
Dans la vraie vie également, la star a eu de nombreux problèmes de perte de poids.
Ici, nous essayons d’explorer ses secrets de perte de poids qui ont fonctionné pour elle. Croyez-nous, ils sont réalisables.
On sait aussi ce qui l’a motivée à choisir perte de poids, son objectif de poids souhaité et comment sa nouvelle émission est une aubaine pour sa perte de poids dans la vraie vie.
Bien que l’actrice de télévision ait toujours voulu perdre le poids supplémentaire qu’elle porte avec elle, un incident a été révélateur.
Il y a environ 6 ans, elle profitait de sa fête de 30 ans et repenteella a ressenti des palpitations au cœur.
Elle a été effrayée par cette expérience et pendant quelques instants, elle a cru qu’elle était en train de mourir.
Lorsqu’ils l’ont emmenée à l’hôpital, les médecins lui ont dit qu’il s’agissait d’une crise de panique et l’ont mise en garde contre le poids supplémentaire.
Ils lui ont dit qu’il ne pouvait pas suivre longtemps le même chemin. Après cet incident, il s’est rendu compte que ce n’était pas seulement une chose physique.
Cela était lié à l’âme, à l’esprit, à l’esprit et au corps et tout n’y était pas lié.
2. Prendre conscience de l’estime de soi
Peu de temps après l’incident, Metz s’est tourné vers la lecture et le travail spirituel.
Cela l’a aidée à prendre conscience de son estime de soi et du fait que les gens sont des êtres parfaits. Malheureusement, cela ne nous est pas tous enseigné.
En parlant à People, la talentueuse actrice a révélé ses deux principaux secrets de perte de poids.
On a un régime alimentaire de moins de 2 000 calories et l’autre est marche 20 minutes par jour.
En suivant cette méthode, il a perdu 100 kilos. en moins de 5 mois. Elle a réussi à conserver la majeure partie de ce poids.
3. Une autre révélation
La femme aux yeux bleus dit que lorsqu’elle a joué le rôle d’une grosse femme, Ima Wiggles pour American Horror Story: Freak Show (2011-présent), elle a réalisé à quoi pourrait ressembler l’engraissement pour elle si elle ne perdait pas de poids.
Toute l’expérience donnait à réfléchir. Elle a réalisé que ne pas pouvoir marcher et être coincée dans l’encadrement de la porte n’était pas la vie qu’elle souhaitait pour elle.
4. Soyez heureux
Pour le moment, la brune est contente de qui elle est. Elle est toujours très consciente de ses habitudes d’entraînement et d’alimentation.
Chrissy a également augmenté ses efforts de perte de poids conformément à son personnage, Kate Pearson dans This Is Us.
5. Aucun objectif de poids
La comédienne est également catégorique sur le fait qu’elle n’a pas en tête la taille de son corps en raison de la minceur de son personnage.
Elle veut juste décider en se regardant dans le miroir et en se regardant.
Sur le plan physique, elle souhaite se sentir mieux et ne pas avoir à se mettre dans une case. Elle ne veut pas non plus être limitée par quoi que ce soit.
6. Le rôle parfait
Chrissy a également révélé qu’il y avait une clause obligatoire de perte de poids dans son contrat avec la série, car un élément clé du récit de Kate est la perte de poids.
Le résultat de cette évolution est que l’actrice talentueuse pense constamment au poids. Mais elle ne le regrette pas.
Chrissy dit que c’est une situation gagnant-gagnant car cela la motive à être cohérente quant à sa forme physique.
C’est une question d’ego, car les gens sont plus susceptibles de faire quelque chose pour quelqu’un d’autre que pour eux-mêmes.
Dans son cas, elle perd du poids pour Kate, pas pour elle-même. Le contrat exige qu’elle perde du poids pour montrer les progrès de Kate.
7. Complètement votre choix
La petite amie du caméraman Josh Stancil dit que c’était son choix de s’engager dans un rôle dans lequel elle devrait perdre du poids.
Elle n’était pas motivée à perdre du poids à cause de pressions extérieures.
Metz le fait pour votre santé. À son avis, les corps grands, courbés et voluptueux sont incroyables et sexy, vous n’essayez donc pas de mincir pour avoir l’air sexy.
8. Vous n’êtes pas votre poids
Ce natif de Floride estime que les gens représentent bien plus qu’une simple question de poids.
Elle ne comprend pas que les gens essaient de trouver l’identité des autres dans leur poids.
Vous pensez également qu’être en surpoids ou gros ne devrait pas être un sujet de préoccupation jusqu’à ce que vous mettiez votre santé en danger.
Vous devez apprendre à vous accepter tel que vous êtes, sinon vous ne serez pas la personne que vous êtes censé être. (Des paroles sages, il faut le dire !!)
9. Faire face aux intimidateurs
Le monde est plein de voyous. Ce sont des gens qui se moquent des autres et les critiquent pour ce qu’ils sont.
L’auteur-compositeur-interprète les traite avec gentillesse et amour, car c’est ce dont ils ont le plus besoin.
Elle a été victime de harcèlement sur Internet à plusieurs reprises. Si vous ne pouvez pas traiter les intimidateurs avec bonté, choisissez de ne pas répondre à leurs commentaires.
Chrissy Metz poids le plus élevé
Eh bien, d’après nos récentes découvertes, Chrissy Metz pèse environ 181 kg ou 399 livres .
Chrissy Metz est devenue un nom connu grâce à son rôle dans le film à succès This Is Us, mais le chemin vers la célébrité n’a pas été facile.
Qu’est-ce qui rend la course de perte de poids de Chrissy Metz réaliste ?
- Elle a perdu du poids à sa vitesse particulière, ce qui en fait un programme de perte de poids réaliste.
- Elle a reçu un énorme soutien de Dan Fogelman, le créateur de la série, qui l’a encouragée à atteindre son objectif de perte de poids.
- Elle a reçu des récompenses en espèces, des récompenses et un crédit mondial.
- Elle a également reçu une nomination aux Emmy Awards – Le meilleur des meilleurs.
- La plupart d’entre nous commencent le voyage de perte de poids, mais tout le monde n’arrive pas à destination. Explorons où elle a commencé, comment elle a perdu au départ, qu’est-ce qui l’a motivée et comment elle a réussi ?
«Je devais être conscient de ce que je mangeais»
Plan de régime de perte de poids Chrissy Metz
Metz a apporté de petites modifications à son alimentation et à ses activités, ce qui lui a valu des résultats prometteurs. Certains des changements qu’elle a apportés à son mode de vie ;
- Chrissy Metz a évité les aliments non naturels, qui n’ont aucune valeur nutritionnelle.
- Elle s’est contentée de manger 2 000 calories par jour ; pas même une seule calorie de plus.
- Elle veille à marcher au moins 20 minutes par jour, tous les jours.
Ce sont les trois choses modestes qu’elle a suivies. Cela a entraîné des variations dramatiques dans sa santé physique et mentale. En 5 mois, elle a perdu environ 100 kilos.
Cela peut apparaître pendant très longtemps. Oui, elle a mis du temps, mais c’était beaucoup mieux et elle était en meilleure santé. Elle a atterri dans un meilleur endroit de tous les côtés.
Après avoir perdu 100 livres avec le régime amaigrissant de 2 000 calories de Chrissy Metz, elle a décroché un rôle dans American Horror Story. Elle portait un gros costume, ce qui la boostait encore une fois.
Indéniablement, ce fut une phase révélatrice pour Metz.
Metz a déclaré : « Cela donnait à réfléchir… Je me suis dit : « Et si je devenais si lourd et que je ne pouvais plus marcher ou rester coincé dans l’encadrement de la porte ? Je me disais : « Je ne veux pas de ça pour moi.
Combien pèse Chrissy Metz ?
Si vous demandez combien pèse Chrissy Metz, vous avez peut-être suivi le programme de perte de poids de cette magnifique fille.
Même si elle utilise le programme depuis un certain temps déjà, vous ne savez peut-être pas combien pèse Chrissy.
Si vous souhaitez perdre du poids, c’est la fille sans faille à suivre car c’est une personne saine et active qui adorerait vous aider à perdre du poids avec son aide.
Chrissy Metz a-t-elle perdu du poids en 2022 ?
Les fans de Chrissy Metz aiment toujours les actrices car elles sont une figure de la positivité corporelle. Alors que son rôle marquant dans l’émission Ease of Ease de NBC fait exploser le message selon lequel tout le monde est « très beau à sa manière ».
Mais cela ne veut pas dire qu’elle est toujours entièrement satisfaite de sa taille.
Saviez-vous qu’elle a perdu 100 livres il y a environ dix ans ?
Comment Chrissy Metz a-t-elle perdu du poids ?
Metz n’a pas cédé aux régimes croisés ou à la mode pour perdre du poids. En ce qui concerne le son, le secret du succès était la modération et le mouvement. «Je n’ai mangé que 2 000 calories et je marchais 20 minutes par jour.
Elle a également opéré sa santé mentale, disant aux gens qu’elle dépendait de la lecture et du travail spirituel pour rester motivée. «J’ai réalisé que… qui nous sommes, nous sommes cette créature parfaite», a-t-elle déclaré. Et nous n’avons pas enseigné cela.
Le point de vue positif de Chrissy sur le poids
Bien que Chrissy Metz perde du poids soit quelque chose de choisi pour sa santé et son enthousiasme, elle est également une partisane en matière de positivité corporelle et d’acceptation de soi.
Dans le climat actuel, la positivité corporelle est indispensable.
Elle a déclaré à TV Line : « Je dois juste être extrêmement claire. Que je perde du poids ou que je reste précis ou non, c’est purement un choix pour ma santé.
Non pas parce que je pense que les corps de grande taille, courbés, voluptueux et grands ne sont pas attrayants – parce que je pense qu’ils sont géniaux et sexy.
L’écouter s’exprimer de manière si positive sur les différentes formes et tailles de corps est crucial car la lutte contre la grossephobie existe toujours à ce jour.
Comment This Is Us a aidé
Dans son contrat pour This Is Us , la perte de poids de Chrissy Metz était inscrite dans le scénario.
Pour le personnage de Kate, elle avait besoin de perdre du poids mais elle ne voyait pas cela comme une chose négative ou un obstacle.
Elle a déclaré à TV Line : « C’était gagnant-gagnant pour moi. Parce que c’est une chose d’essayer de le faire par soi-même.
Mais en tant qu’êtres humains, c’est une question d’ego : nous sommes plus susceptibles de faire quelque chose pour quelqu’un d’autre.
Non seulement elle a commencé à perdre du poids pour quelqu’un d’autre, mais c’était pour un rôle pour lequel elle avait été engagée ! Quoi de plus inspirant ?
Être motivé par un contrat de travail est un grand pas dans la bonne direction pour quelqu’un qui souhaite perdre du poids.
En ce qui concerne le pontage gastrique ou d’autres techniques de chirurgie bariatrique, cela n’a jamais été l’intérêt de Metz. Elle est déterminée à perdre du poids en adoptant un mode de vie sain.
Chrissy Metz sur Ellen après une perte de poids
À la télévision, de nombreuses célébrités font face à la crise de leur corps surdimensionné, certaines parviennent à des modifications rapides en raison de leur passion pour leur travail, et certaines mettent un peu de temps à trouver le meilleur plan de régime pour perdre du poids.
La même chose s’est produite avec Chrissy Metz, une actrice qui a joué « Kate Pearson » dans This Is Us.
Dan Fogelman, créateur de la série, a prévu un rôle pour Chrissy Metz après le parcours de perte de poids que sa sœur a remporté avec grand succès. «Voici cette femme qui souffrait réellement de poids.
Pas comme : « Oh mon Dieu, j’ai pris un kilo » », a déclaré Metz au Journaliste hollywoodien en 2017. «C’était une femme substantielle qui se débattait, et tout ce à quoi je pouvais penser était: ‘Oh mon Dieu, je m’appelle Kate.’»
Chrissy Metz a-t-elle utilisé des pilules Keto pour perdre du poids ?
Seulement, des dizaines de preuves sont accessibles indiquant que Chrissy Metz a pris des pilules céto, cependant, aucune preuve ne peut être trouvée si elle a subi une opération chirurgicale de perte de poids.
Les avis d’experts sur la perte de poids de Chrissy Metz pointent principalement vers la consommation de Garcinia Cambogia et les pilules amaigrissantes Keto qui l’ont aidée à perdre du poids.
Ce n’est pas seulement avec Chrissy Metz, mais la plupart des célébrités hollywoodiennes ont pris l’aide de pilules amaigrissantes céto.
Plusieurs grands noms sont liés à ces pilules céto qui ont fait monter en flèche leurs ventes.
Chrissy Metz maintenant !
Après avoir traversé de très mauvaises circonstances et un mode de vie malsain, Chrissy Metz est désormais résolue là où on pense qu’elle se trouve, a raconté l’émission Ellen.
Sa carrière d’actrice se développe à nouveau comme une star alors qu’elle motive des millions de ses fans dans le monde entier et les personnes qui ont eu honte de leur corps.
« Si vous êtes déterminé à atteindre votre objectif et votre étape importante, vous les atteindrez de toute façon, à tout prix ! »
Chrissy Metz ne pèse plus que 308 livres, ce qui est relativement moins qu’avant. Elle gagne désormais un beau pourcentage d’argent puisque la valeur nette de Chrissy Metz atteint jusqu’à 7 millions de dollars.
La routine de perte de poids de Chrissy Metz était simple
Metz ne s’est pas tourné vers un régime à succès ou à la mode pour perdre du poids. Aussi peu glamour que cela puisse paraître, son secret pour réussir était la retenue et le mouvement.
« Tout ce que j’ai fait, c’est suivre un régime de 2 000 calories et marcher 20 minutes par jour. »
Elle a également travaillé sur sa santé mentale, disant à People qu’elle comptait sur la lecture et le travail spirituel pour rester motivée.
« J’ai réalisé que… au cœur de qui nous sommes, nous sommes des êtres parfaits », a-t-elle déclaré. « Et on ne nous apprend pas ça. »
Metz a fière allure en 2021, et même si elle n’a pas révélé publiquement son poids récent, elle espère que les fans comprendront son parcours de perte de poids, quoi qu’il arrive.
« Je dois juste être très claire », a-t-elle déclaré à TVLine. « Que je perde du poids ou que je reste le même, c’est purement une de mes options pour la santé.
Non pas parce que je pense que les corps de grande taille, courbés, galbés et grands ne sont pas attrayants, parce que je pense qu’ils sont géniaux et sexy.
L’actrice a poursuivi : « Je vais donc devoir m’assurer que cela soit connu, car je ne trahit pas les grandes filles. Je ne fais pas ça. Ce n’est pas moi. »
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